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腰椎间盘突出症以腰45，腰5骶1发病率zui高，约占95%。腰椎间盘突出的病因有哪些？
1、久坐
久坐是诱使腰间盘突出的主要因素，这是由于人们在久坐之时，腰部的颈椎关节就会出现拉伸疲劳的状况，从而就会对此部位造成一定的磨损，时间久了就容易引发局部关节突出的状况，zui终就可能会形成腰间盘突出疾病。此外，对于长期久坐的人来说，其患颈椎病的几率也是较高的，所以人们应该避免出现如上这样的行为。
2、坐姿不良
很多人的坐姿都是不好的，如跷二郎腿和驼背坐着等，而对这类人来说，如果不及时对这样的坐姿进行调整，那么也是容易引发腰椎关节出现损伤的，从而就有很大的几率诱使腰间盘突出疾病的出现。此外，长期保持如上坐姿的女xing，其盆骨也会受到一定的挤压变形，从而就可能会影响到其将来的分娩事宜。
3、外力导致
有一些人在做重体力劳动之时，可能缺乏对自身的保护工作，所以就容易出现腰椎受力临时xing增大的状况，而当这种力的强度到达一定点之时，就会引发腰椎关节的局部出现突出状况，从而就形成了腰间盘突出疾病。
腰椎间盘突出的症状都有哪些？得了腰椎病有什么危害？
1、腰痛
是大多数患者zui先出现的症状，发生率约91%。由于纤维环外层及后纵韧带受到髓核刺激，经窦椎神经而产生下腰部感应痛，有时可伴有臀部疼痛。
2、下肢放射痛
虽然高位腰椎间盘突出（腰2～3、腰3～4）可以引起股神经痛，但临床少见，不足5%。绝大多数患者是腰4～5、腰5～骶1间隙突出，表现为坐骨神经痛。典型坐骨神经痛是从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛，在喷嚏和咳嗽等腹压增高的情况下疼痛会加剧。放射痛的肢体多为一侧，仅j少数中央型或中央旁型髓核突出者表现为双下肢症状。
3、马尾神经症状
向正后方突出的髓核或脱垂、游离椎间盘组织压迫马尾神经，其主要表现为大、小便障碍，会阴和肛周感觉异常。严重者可出现大小便失控及双下肢不完全xing瘫痪等症状，临床上少见。
腰椎间盘突出s选保守治L：荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法
中医膏贴疗法是治L腰椎间盘突出、滑膜炎、肩周炎、关节炎、颈椎病等骨科疾病zui有效的方法，膏药外敷使药物透过皮毛腠理由表入里，通过经络的贯通运行，联络脏腑，沟通表里，发挥较强的药效作用，并随其用药，能祛邪、拔毒气以外出，抑邪气以内清；能扶正，通营卫，调升降，理阴阳，安五脏。现代医学已证明，中药完全可以从皮肤吸收。
荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法属于中国传统治L骨病方法，也是内病外治的j佳治L方法，荣丰黑膏贴直接施于病者外表穴位或患处，借助经络的通路发挥药物的通经走络、行滞去瘀、开窍透骨、舒筋活血、消肿化瘀、驱风散寒、消炎止痛的功能，药物扩张周围的血管，改变病变部位的血液循环，促进局部代谢，可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌xing炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收，弹xing增强，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，zui终解除疼痛，直至症状消除。从而达到消除腰椎间盘突出疼痛的目的。
荣丰黑膏贴为传统黑膏药贴，以生、猛、香、鲜药s选，按君、臣、使、辅为原则配伍，经几十道工序炼制而成。荣丰黑膏贴既是一剂良品，又是一贴艺术。膏药治病，一是拔，二是截，三是通，凡病所聚结之处，拔之则病自出，无深入内陷之患；凡病所经过之处，截之则邪气自断，无妄行传变之意，通之则不痛。
得了腰椎间盘突出危害较大，一旦发现要尽早治L，日常中我们也要注意患者的日常护理！
1、正确的姿势和锻炼
人们在日常生活、学习和工作中，需要各种不同的活动姿势，养成了各自的习惯，其正确与否对人体有着重要的影响。因此，要求我们注意平时的站姿、坐姿、劳动姿势，纠正不良姿势和习惯，加强锻炼，增强体质，尤其加强腰背肌功能锻炼。腰间盘突出患者在走路时
多运用腹部肌肉，站立时不要双腿同时并齐长时间站立。
2、正确的治L方法
只有正确的治L方法才会更好的控制病情，保守治L是s选疗法，在经过多方正规系统的保守治L无效后，再选择手术治L。真正需要手术治L的患者并不多，大多数都可以通过微创治L达到理想的效果。
3、正确和适当的运动锻炼
运动锻炼能改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，增加肌肉的反应xing和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定xing、灵活xing和耐久xing，从而起到良好的治L与预防作用。腰间盘突出的预防需注意动作宜“慢半拍”，运动前或做重体
力工作前、或晨起后，身体各部肌肉和关节都在松弛状态，如此时做突然的动作就有可能伤害椎间盘，易导致腰间盘突出的发生。
4、注意卧床休息
适当的休息可以有利于病情的控制，发病初期和治L期，因为关节韧带比较松弛，炎症较重，休息不好可能加重病情，睡硬板床是zui基本的治L措施。腰部已有损伤的人，需注意保暖，不受潮湿，免遭风、寒、湿的侵袭诱发损伤。
荣丰膏药提醒您：腰间盘突出能推回去么？腰间盘突出腿痛站和走都痛？